Evnen til å sette ord på, kjenne igjen og håndtere egne og andres følelser er grunnstenen i en god psykisk helse. Dette er noe man kan lære seg.
Når et barn blir utsatt for mobbing, vil det påvirke hele familien. Støtte fra foreldrene kan virke beskyttende mot å utvikle psykiske plager hos barn som har opplevd mobbing.
Opplevelsen av aksept og tilhørighet er viktig for alle mennesker. Flerkulturelle barn og unge kan streve ekstra med dette, men det er mye voksne kan gjøre for å hjelpe og støtte barna på en god måte.
Et samlivsbrudd trenger i seg selv ikke å være skadelig for barn. Måten foreldrene håndterer bruddet og foreldresamarbeidet på, har større betydning for hvor varig og omfattende belastningen blir for barna.
Når foreldre eller søsken er syke skaper det uro for alle i familien. Uansett situasjon er det noen ting du som forelder eller voksen kan gjøre for å lette situasjonen for barna.
Vi besvarer alle typer henvendelser, hverdagslige utfordringer som søvn og grensesetting til mer alvorlige som for eksempel mobbing og sorg.
